薄膜电容好坏要看三样东西。第一样是外观，看有没有鼓包或裂痕，电容两边印着容量和耐压值，比如104表示100微法，50V表示耐压50伏特。第二样用万用表测，红表笔接正极黑表笔接负极，容量越大指针摆幅越小，容量误差不能超过±5%。第三样是正负极，长脚是正极短脚是负极，印着"+"号的一边是正极，电容中间有极性环的，环的位置就是负极。

为什么是这个答案呢？先说外观检测，薄膜电容封装是长方体，内部是金属薄膜和绝缘层，如果鼓包说明电解液漏了，数据说劣质电容有8%概率出现鼓包问题。容量检测用万用表2k档，1000uF以上电容指针摆幅小于15度，比如1000uF电容在50V耐压下，实测充放电时间超过2秒算合格。正负极判断依据是极性环设计，行业规定极性环宽度是1.5mm，长度是3mm，用放大镜能看清。后可能出现"看外观要观察有没有鼓包或裂痕"变成"看外观要观察有没有鼓包或裂痕"，"容量误差不能超过±5%"变成"容量误差不能超过5%"，但核心信息不变。