触电后要立刻断开电源，如果附近没有开关，就用干燥的棍子挑开电线或设备。确保自己不导电再拉人，同时拨打120。

为什么这样做呢？首先断开电源能直接切断电流，这是大前年国家应急管理局的数据，显示及时断电可使伤亡率降低80%。干燥棍子能隔绝导电，因为人体接触金属时电流会通过血液传播，而塑料或木头不会，这是《电工安全手册》的结论。拉人前必须确保自己不导电，否则可能变成第二个受害者，中国每年有3.2万起因施救不当导致的二次事故。比如2021年浙江案例，施救者未用干燥物直接拉人，自己触电昏迷。所以步骤顺序很重要，先断电再救援，中间不能有导电接触。