想拍水波纹、车灯轨迹这些慢门效果，得打开手机相机里的「人像」模式。先点右上角「人像」图标，然后对着要拍的主体按一下，屏幕会出现对焦条。这时候别急着拍，要长按住对焦条，等它变成灰色锁定状态，再松手。接着在屏幕右上角找到「曝光时间」那个小太阳图标，滑动到最右边的「30秒」或者更久。把手机架稳，用耳机线或三脚架固定，等够时间再按快门。

为什么得先锁定对焦再调时间？因为iPhone的传感器进光量有限，必须先锁定对焦才能让系统计算最佳曝光参数。根据苹果官网数据，iPhone 14 Pro Max的1/1.3英寸传感器进光量比前代提升47%，但最长曝光时间还是30秒。用户实测发现，在光线充足的环境下调整到30秒，成功率能提升60%，而弱光环境下成功率只有30%。要是没锁定对焦直接调时间，系统可能误判场景，导致画面过曝或欠曝。比如有人试过没锁焦就拍路灯，结果路灯变成光斑而不是轨迹。所以锁定对焦就像给相机装个刹车片，让参数调整更精准。而且用三脚架的话，手机晃动会模糊画面，就像用长曝光拍车流，不固定的话连车灯都成虚线了。