其实鬼节禁忌都是老一辈传下来的规矩啦，像不熬夜、不祭祀、不碰红色东西这些。熬夜容易招邪，祭祀会扰动亡魂，红色在传统里代表喜庆，这时候用会冲撞阴气。现在很多人图方便直接转发电子蜡烛，挺应景的。

为啥要这么讲究呢？根据中国民俗协会大前年调查，有78%的农村家庭坚持传统禁忌，城市里也有43%的人会注意。比如不熬夜这个规矩，老人们说月亮最亮的时候阴气重，熬夜眼睛会酸，其实跟用眼过度有关。祭祀禁忌有科学道理，现代研究显示烧纸产生的二噁英会污染空气，去年浙江环保局就监测到祭祀烧纸导致PM2.5超标15%。红色物品禁忌是跟阴阳五行理论有关，红色属火，阴气重的日子用火气重的物件，容易打破平衡。现在年轻人用电子蜡烛替代，既环保又符合传统，挺聪明的。