刘姓主要来自姬姓刘累的后代，他养了夏王室的龙，后来改姓刘。还有以国为姓的刘国，和少数民族汉化。刘累是春秋时期人，现在刘姓排第二，约6000万。

首先刘姓最早来自夏朝的刘累，他给夏王养龙有功，被赐姓刘。这个在司马迁《史记》里写着"刘累为夏氏养龙"。其次刘国在《左传》里也有记载，这个刘国是春秋时期的诸侯国，后来人们以国为姓。还有鲜卑族、满族等改姓刘，比如北魏孝文帝改革后很多改姓刘。据统计2020年刘姓人口7800万，占7.8%排第二，主要分布在河南山东。刘累的故里在今湖北枣阳，当地有刘累墓遗址。少数民族改姓比例最高的是元朝，当时有记载"刘氏者，胡人改姓"。现在刘姓分布最广的省是河南，其次是山东和河北。