逆光人像要补光，得用主光打背后。柔光罩别离脸太近，反光板斜着往肩上靠。手机党可以用白纸，对准暗部轻轻扫。

为啥要这样弄？主光打背后是为了让脸有轮廓，柔光罩离脸30厘米，眩光能少一半。反光板斜着打能接住头发和衣服的阴影，手机白纸补光时别直射眼睛，斜着扫能避免红眼。数据说柔光罩离脸越远，阴影越柔和，30厘米时柔光效果最好。反光板45度角能接住最多光线，手机党用白纸补光时，纸面离脸50厘米，亮度够用不刺眼。