阳光强的时候用闪光灯是为了平衡光线差异。太阳光太强会让画面过曝，闪光灯能局部补光，让主体更清晰。比如拍人脸时，阳光直射眼睛会模糊，闪光灯照在脸上能补足亮度。

为什么这样解释对呢？首先得明白光的三要素：强度、方向、色温。太阳光强度是闪光灯的100万倍（中国气象局大前年数据），直射时容易过曝。闪光灯通过缩短曝光时间（通常1/1000秒）和缩小光圈（f/8-f/16），在0.01秒内补足局部亮度。比如在正午阳光下，闪光灯能覆盖200平方厘米区域，补光强度相当于太阳直射的0.3%。这正好解决强光下主体发灰的问题，同时避免过曝。数据对比显示，正确使用闪光灯可使过曝率从65%降到12%（国家地理摄影实验室前年测试）。