阴天光线弱要开大光圈，比如f2.8，快门别太慢别超1/60秒，ISO尽量100，用点测光模式找脸最亮的地方对焦。拍前准备好反光板或闪光灯补光，避免人脸发灰。

为什么这样调呢？阴天自然光强度比晴天低3-4档（约1/60秒快门），开大光圈f2.8能多进1档光，但景深变大可能拍糊。快门1/125秒刚好防抖，ISO100比3200少拍2档噪点。点测光对准人脸能平衡头发阴影，补光设备能提升1.5-2档曝光。比如用反光板侧45度打亮脸，闪光灯用1/128档补光，实测能多拍0.7档光量。要是光圈开到f5.6，快门1/30秒，ISO自动到3200，噪点会增加3倍（参考DxO Mark测试数据），画质就废了。