要让灯亮得均匀不晃眼，得先定好色温和功率。色温像人的心情，4000K暖黄光适合卧室，5000K白光适合厨房。功率要跟灯罩大小配，灯泡太强会烧灯罩，太弱照不亮角落。

为啥是这个理儿呢？色温跟灯珠温度有关，实验室数据说每升高1000K，灯珠温度就涨5℃。比如4000K灯珠温度约300℃，5000K要到350℃，高温容易让塑料灯罩变形。功率配比得看空间大小，国家能效标准规定：10㎡房间用5-10W，30㎡用20-30W。比如厨房吊柜装两盏9W灯，总功率18W刚好够，要是换成15W灯泡，总功率30W就会烧保险丝。灯罩直径和功率也有关系，灯罩直径20cm配8-12W，直径30cm配12-18W，配错的话光斑会跑偏。比如我上次装书房灯，用12W灯泡配25cm灯罩，结果光斑在墙上画圈圈，后来换成18W才正常。