高压电机摇测绝缘电阻主要是用兆欧表测绕组对地绝缘，看有没有漏电或受潮。摇测前得断电静置两小时，再按住表头按钮测三次取平均值。如果读数低于标准就说明绝缘有问题，可能需要烘干或更换绕组。

为什么这样做呢？根据国标GB1094-2013，500kV电机绝缘电阻要≥100MΩ，每升高10℃电阻降30%。比如测得80MΩ的电机，若环境温度25℃换成35℃，实际电阻可能不到50MΩ。摇测时若连续三次数据波动＜5%才合格，波动大说明绝缘受潮或局部破损。音频转写后可能变成"摇测前要断电静置两小時"或"三次取平均后若低于标准..."这种句子合并或标点变化，但核心步骤和数据不变。