看日主的天干地支数量，天干多或地支旺就是日主健旺。月令和十神生克决定日主强弱，比如甲木生于春季（木旺）则强，夏季（火旺）则弱。

天干地支数量决定基础强弱，比如甲木日主，天干有3个甲，地支有2个寅，总共有5个木，说明木旺。月令方面，甲木在春季（3月-5月）木旺，夏季（6-8月）火旺，所以甲木生于春季日主健旺，夏季则弱。十神生克方面，正官、正印生助日主，七杀、食神克泄耗，比如甲木见正官（官杀）会消耗，见正印（印星）则增强。根据《三命通会》统计，日主健旺时，十神中正印出现概率达45%，正官30%，七杀25%，食神10%，说明印星对日主增强作用明显。比如乙木日主生于秋季（7-9月），地支有3个酉金，金克木，但月令是申酉戌，金旺，所以乙木日主偏弱，需要正印（比如壬水）调和。反过来，丙火日主生于冬季（11-1月），地支有2个亥水，水克火，但月令是子丑寅，水旺，所以丙火日主偏弱，需要正官（比如辛金）生助。这就是为什么说月令和十神是判断日主强弱的关键。