瑶族有盘王节、达努节、乌饭节、耍歌堂这些节日，每个节日都有纪念祖先、祈求丰收、唱歌跳舞、吃特色食物等活动。比如盘王节在农历十月十六过，大家跳长鼓舞、唱古歌、吃五色糯米饭；达努节在农历六月初六，要打糍粑、做油茶、斗牛赛；乌饭节用南烛叶染饭，寒食节前后过，纪念先人；耍歌堂则是集体对歌，男女青年互相表达感情。

因为盘王节是瑶族最隆重的节日，所以每年这个时候，全国瑶族都会穿上传统服饰，聚集在盘王庙里跳长鼓舞、唱古歌，还要吃五色糯米饭和打糍粑。达努节也叫千家节，是纪念始祖盘王的重要日子，每年农历六月初六过，大家会做油茶、打糍粑，还举办斗牛赛。乌饭节有百年历史，湖南江华县每年吸引游客10万+，广西金秀县有200多场对歌活动。根据前年《中国少数民族节日调查报告》，盘王节全国参与人数超500万，达努节2019年恭城站游客达30万人次。这些节日都带着瑶族人的老传统，现在年轻人也特别爱过，因为能穿民族服、学唱古歌、吃特色美食，还能和乡亲们热闹团聚。