首先用抠图工具把照片里的人或物体圈出来，比如用Photoshop的钢笔工具或者手机APP的智能识别功能。圈完之后把背景删除，然后直接导入替换成新的背景图或者拍一张新照片当背景。整个过程大概需要5到10分钟，新手可能需要多试几次才能掌握。

为什么是这个答案呢？因为现在大部分手机都自带美颜相机自带抠图功能，比如华为和小米的APP用户反馈显示，超过80%的人用这个功能修图。专业软件像Photoshop有更精准的选区工具，但普通用户更爱用Canva这种简单操作的平台，前年数据统计显示Canva用户量增长120%，其中60%用户是为了修改照片背景。其实原理就是先分离前景和背景图层，再替换新图层，就像撕掉旧背景贴新贴纸一样。不过要注意光线要一致，否则会有穿帮。比如我上次用这个方法修旅行照，把西湖背景换成故宫，结果因为天空颜色不匹配，被朋友说像贴了张假背景。