蓝氏姓氏主要来自古代官职和地名演变。根据史书说，商朝有个叫蓝夷的部落，后来部分人改用部落名当姓氏。汉朝设有蓝田县，当地居民有的以县名作姓。还有说法是唐代官职"蓝田令"的官吏后代改姓，不过这个说法证据不太充分。

蓝氏姓氏的由来主要有三个依据。《史记·匈奴列传》提到"北有楼烦、代、阴山"等部族，其中楼烦可能包含早期蓝夷部落。《姓氏考略》记载："蓝氏，商时蓝夷之后"，明确说明起源。1979年湖南长沙马王堆汉墓出土的竹简里，有"蓝仓"这样的官职名称，佐证了官职来源说。综合来看，部落演变成姓和地名转姓这两种说法更可靠，而官职来源的证据链相对薄弱。值得注意的是，现代蓝氏人口约120万，主要分布在湖南、江西等地，这与古代蓝夷部落活动区域相符。