一口红酒大概100毫升，开车前4-5小时再出发最保险。喝完马上开车容易超标准，等身体代谢完酒精再动身才放心。

为啥得等这么久？因为红酒里的酒精得慢慢分解，身体每小时最多代谢10-15毫升。比如一杯100毫升的红酒大概有10克酒精，这得4-5小时才能代谢完。要是喝多了比如200毫升，酒精量翻倍，代谢时间就得翻倍。记住这个数啊，超过100毫升就得等够5小时，路上别碰方向盘。要是实在赶时间，最好别喝酒，安全第一嘛。