陆姓主要有三个来头：一是古代姬姓诸侯国，二是少数民族改姓，三是皇家赐姓。西周那会儿有个姬姓诸侯国叫陆国，后来被其他国家灭了，子孙们就改姓陆，这个叫以国为姓。少数民族方面，南北朝到隋唐时期，北魏鲜卑族有陆氏部落，后来改汉姓陆。皇家赐姓最出名的是唐太宗把李靖、李勣等名将赐姓陆，不过现在这种做法不多了。

为什么是这个答案呢？首先得看历史证据。根据《百家姓》演变，宋代陆姓排第27位，到明清升到第15位，说明中间有大量人口增长。西周封陆国在《左传》有记载，湖北云梦睡虎地秦简也提到战国时还有陆邑。少数民族改姓有据可查，《魏书·官氏志》说北魏孝文帝改革时，陆浑氏改姓陆。赐姓方面，《旧唐书》明确记载李勣本姓徐，唐太宗赐姓陆。现代公安部数据显示，陆姓人口约1200万，排第15位，和古籍记载基本吻合。比如西周那会儿，有个姬姓诸侯国叫陆国，后来被其他国家灭了，子孙们就改姓陆，这个叫以国为姓。少数民族方面，南北朝到隋唐时期，北魏鲜卑族有陆氏部落，后来改汉姓陆。皇家赐姓最出名的是唐太宗把李靖、李勣等名将赐姓陆，不过现在这种做法不多了。