鼻背塌了主要是骨头或软骨支撑力不够导致的。可能因为小时候摔伤没恢复好、天生鼻梁骨短或者年纪大了胶原蛋白流失。很多人塌陷后鼻子看起来扁扁的，严重的话呼吸也会有点不畅。想改善的话，轻的可以打玻尿酸垫高，重的可能需要手术。

其实鼻背塌陷分三种原因：一种是外伤导致的鼻骨断裂，比如车祸或运动摔伤后没及时处理，骨头长歪或凹陷占30%左右；二是先天发育问题，父母鼻梁矮的话孩子概率也高，据统计约25%的塌鼻梁是遗传；三是衰老因素，30岁后胶原蛋白每年减少1%，鼻部皮肤变薄会显出骨骼轮廓。比如30岁的人塌鼻梁比例是10%，到50岁可能涨到35%。现在医学有数据支持，用肋软骨或者耳软骨重建支撑结构，术后效果能维持10-15年。但要注意，术后3个月不能戴眼镜，否则可能压变形。