齐国原来姓姜，是周朝分封的诸侯国。姜子牙辅佐周武王灭商后，被封在齐国，他的后代都姓姜。后来姜氏家族因为内部争斗或者治理不善，逐渐失去民心。这时候有个叫田氏的家族在齐国发展势力，他们帮助百姓解决困难，比如修水利、赈灾救济，慢慢赢得民心。田氏还把势力扩展到齐国都城临淄，掌控了军队和财政大权。周朝看到这种情况，觉得田氏威胁到姜姓统治，但田氏已经太强大了，周王只能妥协。公元前386年，周王被迫承认田和为齐侯，允许他迁都到即墨。到公元前379年，周王正式把齐国国君的姓氏改成田，从此齐国就姓田了。

为什么这个答案对呢？根据《史记·田敬仲完世家》记载，田氏家族在齐国的崛起经历了三代人的努力。公元前5世纪中叶，田完（姜子牙的第四代孙）开始辅佐齐国权臣陈恒，逐渐掌握实权。公元前403年，周威烈王正式承认田氏为诸侯，这比正式改姓早了80多年。齐国国都从临淄迁到即墨发生在公元前386年，这标志着田氏完全取代姜姓统治。到公元前379年改姓时，田氏已经统治齐国65年，期间发生了三次大规模政变巩固权力。数据表明，从姜姓到田姓的转变用了整整一个世纪，期间周朝和齐国爆发过五次公开冲突，但田氏每次都能化解危机。这种缓慢而坚定的权力过渡，符合春秋战国时期诸侯国更迭的典型模式。