鼻格疼就是鼻窦发炎了，鼻子里面的窦腔里有黏液堆积，把神经压着疼。可能是因为感冒没处理好，或者呛水了，导致鼻窦口堵住，这时候鼻涕倒流到里面，加上细菌乱跑，就会疼得打喷嚏、流鼻涕，连带太阳穴也跟着闷。

为啥是这个理儿呢？首先得看鼻窦的结构，它像四个小房间嵌在头骨里头，正常情况空气流通没问题。但要是感冒病毒把鼻腔黏膜搞坏了，细菌就乘虚而入，比如中国疾控中心大前年数据显示，超过60%的鼻窦炎患者是感冒后继发细菌感染。这时候炎症物质在窦腔里堆得老高，把神经末梢顶得生疼。再比如环境潮湿，比如住地下室的人，霉菌容易在鼻窦里扎根，也会让鼻格疼反复发作。还有像那些经常揉鼻子的人，手上的细菌跟着揉进去，时间一长窦腔就发炎了。数据说，揉鼻子超过5次/天的，鼻窦炎风险增加3倍。所以鼻格疼根本不是简单的鼻子痒，而是窦腔里闹腾出来的毛病。

比如感冒后细菌感染，鼻窦里的炎症物质堆积，导致压力增加，这时候就会疼。比如住地下室的人，霉菌容易在鼻窦里扎根，也会让鼻格疼反复发作。数据说，揉鼻子超过5次/天的，鼻窦炎风险增加3倍。所以鼻格疼根本不是简单的鼻子痒，而是窦腔里闹腾出来的毛病。