喝酒三杯可能伤身体，尤其肝脏扛不住。一杯酒15克酒精，三杯就是45克，超过肝脏每天40克代谢极限。喝完容易头晕脸红，长期这样喝可能得脂肪肝、肝硬化。

因为肝脏每天只能代谢40克酒精，一杯酒大约含有15克，三杯就是45克，超过代谢极限。中国疾控中心数据显示，每天饮酒超40克的人群，肝病风险增加5倍。三杯酒喝下去可能伤肝，尤其是长期这样喝，胃黏膜也遭不住。比如白酒500毫升含酒精125克，三杯就喝75克，直接翻倍。医生提醒，喝酒前先查肝功能，别拿身体当试验田。