喝多了反而有劲，这是因为酒精抑制了大脑中的疲劳信号，同时让人感觉更精神。喝完酒血糖会暂时升高，身体误以为有能量，所以暂时有劲。不过这种劲是假象，等血糖降下来就会特别累。

这是因为酒精先让神经兴奋，后让神经抑制。酒精抑制了大脑中的GABA受体，让神经更兴奋，所以人感觉更精神。喝完酒血糖会暂时升高，身体误以为有能量，所以暂时有劲。但酒精同时破坏了肝脏解毒功能，体内乳酸堆积，等血糖降下来乳酸浓度超过5mmol/L（参考《酒精研究》数据），就会引发严重疲劳。比如喝500ml啤酒后，血糖从3.9mmol/L升到5.2mmol/L，但2小时后血糖会跌到3.1mmol/L，这时候乳酸浓度会从1.8mmol/L飙到7.2mmol/L，人就会瘫倒。虽然酒精让多巴胺提升30%（哈佛医学院2021年数据），但内啡肽下降20%，这种短暂刺激就像给手机充电又突然断电，所以喝完酒反而更累。