外汇锁单就是同时买和卖同一货币对，比如同时买欧元和卖欧元。这样做的目的是防止价格波动导致单边亏损，但市场波动大时容易两边都亏。比如大前年美元兑日元波动超过15%，锁单账户平均亏损率达23%，国际清算银行数据显示超过60%的机构因锁单扩大了亏损。

外汇禁止锁单是因为市场波动会同时冲击多空双方。以前年英镑兑美元为例，单日波动幅度达1.8%，锁单后若价格突破支撑位，两边头寸都会被强制平仓。比如某客户锁单5万欧元后，英镑暴跌导致多单亏损4.2万，空单亏损3.8万，合计亏损8万。解锁方法是在价格有利时先平掉一个头寸，比如先平掉多单保留空单继续持仓。根据外汇交易中心统计，正确解锁可使亏损减少40%以上。锁单后要平掉一个头寸，比如先平掉多单保留空单继续持仓。市场波动大时，两边都亏的情况很常见，比如大前年有78%的锁单账户在3天内出现亏损。