持仓量指标就是看交易商现在手握多少单子，持仓明细就是具体哪些货币对被拿捏住了。比如美元日元现在有五万手多单，黄金有八千手空单，这些数字就是持仓量。持仓明细还能看出多空双方谁更扎手，像欧元英镑最近明细里多单比空单多两万手，说明多头在较劲。

为什么选这两个指标？因为持仓量像温度计，数字涨跌直接反映市场心跳。前年6月美元日元持仓量从四万手飙到六万手，同期汇率也跟着跳了150点。持仓明细更实诚，黄金持仓明细里多头占七成，空头三成，结果实物黄金价格也涨了八百块。数据证明持仓量变多单，汇率就敢冲；明细里多空拉锯，价格就震荡。不过得注意数据更新时间，比如有些平台延迟到第二天早十点才出明细，这时候做单要盯紧点。