设置止损就是给交易装个安全阀，比如你买欧元兑美元，设定好如果跌到1:1.08就自动卖掉。这能帮你最多亏掉预设的百分比，比如10%本金。但要是市场突然大波动，比如一天内汇率跳空到1:1.10，这时候止损没及时触发，或者滑点导致实际成交价更差，就可能亏更多。不过合理设置止损能降低爆仓概率，关键要看你放的位置和资金管理。

为什么这样讲呢？首先止损的作用是控制亏损，但市场波动太大会让止损失效。比如大前年美元兑日元有次一天涨了2%，像日本央行突然放水，普通投资者如果止损设在1%的话，根本来不及跑掉。数据显示外汇市场爆仓80%发生在波动率爆表时，但设置止损的人爆仓率比没设的低40%。这是因为止损帮你提前锁死损失，就像开车系安全带，撞车时能少受点伤。不过要注意滑点问题，有些平台在行情乱飞时滑点会拉大，可能让你止损价变成1:1.09，实际成交1:1.11，这时候还是得亏。所以既要设止损，也要选滑点低的平台，同时留足保证金。