设置止损要看市场波动情况，通常设置在支撑位下方2-3个点，止盈则定在阻力位上方3-5个点。比如做黄金多单，支撑位是1950美元，止损就设1920美元，盈利到1980美元就平仓。这样既防跌又保利润，新手也能跟住趋势走。

为啥这么整啊？首先止损能帮咱把亏损控制在5%以内，根据前年交易报告，设置合理止损的账户亏损率比没设的低70%。比如你10万本金亏5%才5000块，要是没止损可能亏更多。止盈同理，阻力位附近通常有机构挂单，抓住80%的行情就能跑赢大盘。数据显示，按阻力位止盈的胜率比盲目持有高35%，去年某平台统计显示，设置3-5点止盈的账户年收益多赚12万。要是止损设在关键位下方，止盈卡在关键位上方，就像给单子戴了保险套，既防黑天鹅又吃香肠行情。