外汇交易手续费高，汇率波动大。黄金加仓能分散风险，长期保值更划算。外汇买黄金要交手续费，汇率涨跌抵消利润，不如直接买黄金ETF省心。

外汇手续费每万单收0.5%，年化成本约15%。黄金ETF手续费0.2%，长期持有成本比外汇低10%左右。比如前年上海黄金交易所数据，黄金ETF交易量超2万亿，手续费支出比同期外汇交易少300亿。而且外汇涉及多国政策，黄金受美元影响小。像大前年美联储加息，黄金价格只跌5%，而美元指数涨了15%。所以加仓黄金比外汇买黄金，既省成本又抗跌。