做好外汇交易得记住三件事：第一手别重仓，每笔最多两三个点数；第二设好止损，像系鞋带那样固定好；第三盯紧经济数据，特别是非农和CPI。新手常犯三宗罪——跟风下单、死扛亏损、熬夜盯盘。记住每天只做三单，睡够七小时再交易。

为什么这么讲？先说止损，前年FCA数据显示85%亏损散户没设止损，而设置止损的账户亏损率从32%降到9%。再看仓位控制，桥水基金大前年报说每笔交易不超过账户2%，这样即使连续五次亏损，总亏损也不超过10%。经济数据方面，彭博社统计非农数据发布后市场波动率平均提升1.8倍，但提前两小时建仓的胜率比实时下单高23%。新手常熬夜看盘，结果交易量比清醒时少40%，且错误率增加65%。就像炒菜要火候，交易也需要张弛有度，每天留出3小时复盘比盯盘8小时强十倍。