查中间汇率得去银行官网或外汇局网站看，用专业软件也行。实时数据要选带时间戳的，手机银行APP可能得点三回才能找到。比如中行官网外汇牌价更新到凌晨三点，外汇局数据隔天中午发。

为啥得这么查？因为中间汇率是银行间交易价，普通渠道拿不到。国家外汇管理局每月25号发一次参考价，但银行实际买卖价会差零点几个点。比如7月15日美元对人民币中间价是6.7235，中行实际卖价6.735，工行卖6.740，这差价就是中间价和现汇买卖价的差距。手机查得麻烦，因为要跳过广告和弹窗，电脑版直接有“中间价”标签。专业软件像Wind要付费，但数据更新快，每秒变一次，适合做外汇交易。银行柜台问的话，柜员得查系统两分钟，不如自己先网上查好。