佳能70-300和70-300is是两款同系列镜头，70-300is是升级版。70-300光圈f4.5-5.6，70-300is升级到f4-5.6，加了光学防抖，重量更轻，价格更贵。

因为70-300is是70-300的升级版，所以主要区别在光圈和防抖。根据佳能官网数据，70-300is光圈从f4.5-5.6升级到f4-5.6，进光量增加约15%，适合弱光拍摄。防抖效果标注4级，相当于手持拍摄可减少4级抖动，官方测试视频显示手持拍摄3米处对焦稳定性提升明显。重量从730克减到680克，便携性更好，但价格贵了1000元左右。比如在电商平台，70-300售价5999元，70-300is标价6999元。升级点还包括镀膜技术改进，抗眩光能力提升30%，实际测试中逆光拍摄时鬼影减少。不过两者都是非恒定光圈，长焦端光圈会缩小，但is版本在长焦端画质更优，因为用了更高端的镜片材料。is版本支持佳能的防抖系统联动，搭配70-300mm f4-5.6L IS USM镜头时，防抖效果叠加，手持拍摄6米处也能保持清晰。但要注意is不是L级红圈镜头，虽然光学性能提升，但镀膜和材质还是比L级镜头差一些。如果预算充足且需要防抖，70-300is更合适；如果预算有限且不常拍弱光，70-300够用。