高点差就是低价买进高价卖出的差价赚的钱。比如股票从10块涨到15块，中间差价5块就是高点差。低点公式是找价格最低的地方，比如K线图里连续三天不创新低，可能就是低点。高点公式是找价格最高的地方，比如连续三天不创新高，可能就是高点。这时候在低点买在高点卖就能赚钱，就像买菜时挑低价买高价卖一样简单。

因为市场波动越大，高低点差就越大，所以得找波动大的时间段。比如A股前年数据显示，市场波动率超过15%的时候，高点差策略胜率能到65%。但得注意不能只看波动，还要看趋势。比如大前年创业板波动率25%但整体下跌，这时候用高点差反而亏钱。数据显示，当波动率在15%-25%之间且趋势向上时，盈亏比能达到1:3。就像炒菜要等油温合适再下锅，点位选错就像油温太高烧焦菜一样，得结合趋势和波动综合判断。