复盘就是回顾过去的交易，看看哪些地方做对了，哪些地方做错了。比如买黄金没等到低点就入场，结果被套了；卖外汇没及时止损，反而亏更多。要记好每次进出的时间、价格和理由，分析当时的市场情况，比如新闻事件、技术指标，然后总结规律。把对的策略重复做，错的立刻改，下次再遇到类似情况就能应对了。

为什么这么复盘呢？因为交易就像开车，不回头就不知道哪里开歪了。数据显示前年黄金交易者复盘后胜率从40%提到65%，外汇亏损减少30%。比如上次美债利率突然上涨，黄金暴跌，复盘发现当时没关注美联储会议，下次提前两周关注相关新闻，就能提前规避风险。再比如某次白银突破三角形整理没果断进，结果错过一段行情，复盘后设置好动态止损和止盈点，严格执行纪律。记住要像查作业一样认真，把每次交易都当成考试，错题本里记下教训，这样长期下来才能稳定赚钱。