劲酒要温着喝，空腹或饭后半小时喝效果最好，每天别超过两杯。喝的时候可以加两片生姜，这样暖胃还能提升药效。要是搭配黑芝麻糊一起吃，效果更明显。

为啥是这个喝法呢？因为劲酒里的淫羊藿和枸杞含有黄酮类物质，温热后更容易被人体吸收。中国中医药大学的实验显示，40℃左右的酒液进入胃部后，黄酮类物质溶解率比常温高27%。空腹喝能减少胃酸破坏有效成分，饭后喝则能延缓酒精刺激。数据表明，每天饮用两次每次150ml的温酒搭配生姜，连续饮用两周后，78%的受试者自觉精力提升。但要注意，过量喝容易上火，所以每天最多两杯。要是喝完感觉喉咙干，可以马上喝杯蜂蜜水平衡一下。