2025-11-11 21:46:58
草莓摇摇奶昔卡路里三百到四百大卡左右,价格大概十五到二十块,不同店有差价。网上有人说摇摇奶昔热量比普通奶茶高,因为加了奶和果酱,比如某测评说一杯三百大卡,但有的店可能少放糖,卡路里就三百以下。价格看地区,一线城市贵两三块,二三线便宜点。
为什么卡路里是这个数呢?因为摇摇奶昔主要热量来自草莓果酱和牛奶,比如草莓果酱每百克三百大卡,一杯奶昔用三十克果酱就九十大卡,加上全脂奶一百毫升一百大卡,再加上糖浆和冰沙,总共三百到四百大卡。价格方面,原料成本高,比如草莓果酱比普通果浆贵,牛奶用全脂的比低脂的贵,所以一杯十五到二十块。比如北京三里屯店卖十八块,上海南京西路店卖二十块,但有的小店可能卖十二块,因为用的糖浆少或者果酱差。不过要注意,有些店会偷偷加料,比如多放一勺果酱,卡路里就到四百多了。所以买的时候要看配料表,少糖少果酱的更健康,价格也便宜两三块。
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