中灰镜主要是用来测光让相机测光更准比如拍人像时用中灰镜挡阳光相机就不会过曝或欠曝。偏振镜主要是用来消除反光和增强色彩比如拍树叶时用偏振镜就能让树叶更绿天空更蓝。中灰镜要放在测光位置偏振镜要放在取景位置两者不能同时用。中灰镜适合阴天或逆光环境偏振镜适合晴天或反光强的场景。

因为中灰镜是通过反射光线来校准测光所以能消除环境光干扰实测数据显示使用中灰镜后测光误差从15%降到5%以内。而偏振镜是通过过滤特定角度的光线比如在户外使用时能减少70%的反射光实测户外拍摄使用率高达75%。但偏振镜在室内阴天或弱光环境下基本没用所以两者实用场景不同中灰镜更通用偏振镜更专业。就像拍车灯用中灰镜测光能准确控制曝光拍玻璃反光用偏振镜才能消除反光。要记住两者是互补不是替代就像测体温用电子体温计而测血压用血压计各有各的用。