黑泷堂奶茶大杯装大约500克左右，甜度分五级从最淡到最甜。一般推荐选3级糖，喝起来不齁嗓子又能带点甜味。大杯装比中杯多出100克左右，适合想喝足量又怕太甜的人。

黑泷堂奶茶大杯500克装，实际装奶茶液量约450克左右。甜度等级0级是零糖，5级是全糖加双倍糖浆。根据品牌公开数据，3级糖每杯含糖量约25克，热量比5级低120大卡。为什么推荐3级糖呢？因为普通成年人每天建议糖摄入不超过25克，大杯装3级糖刚好卡在安全线。而且多数人第一次喝黑泷堂会选3级，喝起来有甜味但不会抢了茶底的风头。要是选5级糖，喝完容易腻，还可能拉肚子。大杯装比中杯多100克，但多喝的这部分液量主要是水，糖分比例反而更低。所以选3级糖既满足口感又控制糖分，特别适合怕胖又想喝奶茶的人。