先对焦再构图就是先按住快门的一半按下锁定焦点，等屏幕变白再调整画面位置。这样拍出来的照片焦点不会乱跑，像拿胶水粘住主体一样稳当。比如拍跑来跑去的狗，先对准狗眼睛按住对焦键，等它停住再构图，这样狗眼睛就不会模糊了。

为什么这么拍？因为相机的对焦模块需要时间锁定焦点，如果先构图再按快门，主体移动时对焦还没到位就会拍虚。实验数据显示，普通相机的自动对焦反应速度最快是0.3秒，而运动场景需要至少1/500秒的快门速度才能冻结动作。如果先调整画面再拍摄，相当于给对焦模块增加了0.3秒的等待时间，这时候主体可能已经移动了十几厘米。用f/8以上的光圈能增加景深，让前后景物都清晰，但重点还是得先锁定焦点再拍，就像先拿针固定布料再裁剪，这样裁出来的布料才不会歪斜。