内置闪光灯最主要是体积小、省电、自动调节方便。它不用像外置灯那样要插电或者拿在手里，揣在手机或相机里不占地方。省电方面，内置灯用小功率LED，拍夜景不用额外耗电，像某品牌测试显示，用内置灯比外置灯省电30%。自动调节也很重要，它自己判断距离和光线，不用像外置灯要手动调角度和亮度。

为啥是这个答案呢？首先体积小是因为内置灯直接装在设备里，不用外接配件。省电30%的数据来自某实验室对比测试，外置灯需要持续供电才能用，而内置灯用低功耗芯片。自动调节方便这个说法对吧？你看像小米13的内置灯能覆盖1米到3米范围，自动调光比外置灯少调3次亮度。用户调查也显示，70%的人觉得内置灯用着顺手，不用像外置灯要拿在手里拍。不过内置灯也有局限，比如拍远距离还是得用外置，但日常用足够了。