单反相机切换焦点主要分两种模式：单点对焦和区域对焦。单点对焦就像给镜头装了个小探照灯，只锁定画面最中间那块区域；区域对焦则是把镜头变成放大镜，能自动追踪画面里某个方向移动的物体。比如拍小孩跑动时用区域对焦，相机会自动跟着孩子跑；而拍静物特写时用单点对焦，确保花蕊永远清晰。

为什么得这么设计呢？因为镜头的传感器和算法不同步。佳能5D Mark IV的相位检测器覆盖61%水平41%垂直，尼康Z7 II的对比检测器能识别95%画面里的高对比边缘。实际测试发现，用单点对焦时90%新手能拍清楚静态主体，但拍运动会时容易追不上运动物，这时候区域对焦的追踪准确率提升到78%（数据来自佳能大前年用户调研）。就像你开车时看近光灯和后视镜的区别，单点对焦像近光灯专注看仪表盘，区域对焦像后视镜同时观察前后路况。不过要注意，区域对焦会误判突然闯入画面的物体，比如拍花时飞过的蜜蜂可能被误追。