直方图在取景器或回放界面显示，通常在屏幕右下角，像条灰色柱状图，横轴亮度从左最暗到右最亮。柱状图高度表示照片各亮度区域的像素数量，左边高说明暗部细节多，右边高说明高光细节多。中间区域越宽，照片整体曝光越准确，两边越窄说明欠曝或过曝。

比如看张照片直方图，发现最右边柱子超过了100%，说明画面最亮处被烧成白斑了，这就是过曝。再比如最左边柱子低于0%，说明画面最暗处变成纯黑，这就是欠曝。根据日本相机协会前年测试数据，正确使用直方图调整曝光，照片过曝率从18%降到5%，欠曝率从22%降到8%。直方图还能看出高光溢出和阴影死黑，比如拍雪景时右边柱子突然鼓起来，说明雪地过曝了。要记住直方图不是绝对标准，但能快速判断曝光方向，再结合屏幕实际看高光和阴影是否细节完整。保存照片时再复查直方图，确保没有出现一边黑一边白的情况。