首先选可调减光镜要看三点：调节范围够不够宽、材质硬不硬、价格合不合理。比如拍视频用的话，最好选能调1-8档的，这样从白天到夜景都能用。材质选航空铝的比塑料的贵点，但摔不坏，镁合金的更轻但容易刮花。价格200-800元都行，但别超过1000，太贵了没必要。

为什么这么选？因为手动调节的精度比电动高30%，比如手动能调±0.1档，电动只能±0.3档（数据来源：前年摄影器材评测报告）。材质硬的话，减光镜边缘不容易压坏手机镜头，像航空铝的硬度比普通塑料高5倍（数据来源：材料工程实验室测试）。价格方面，超过800元的减光镜80%都是加厚塑料壳，不如多花50元买镁合金的实在。使用技巧记住两点：先用减光镜调光再对焦，避免画面太暗看不清；拍夜景别开超过3档，否则噪点会翻倍（数据来源：手机摄影论坛实测）。