要量面具的长和宽，得先准备好软尺或绳子。把软尺从额头最上边量到下巴最尖的地方，这就是面具的长度。再横向绕到耳朵最宽处，拉直后量两耳朵之间的距离，就是面具的宽度。注意别勒太紧，留点活动空间。

为什么得这么量呢？因为亚洲人平均脸型长度是12-15厘米，宽度8-10厘米（数据来源：《中国成年人人体尺寸》标准）。用软尺绕脸绕到下巴拉直后测量长度，能准确避开头发和皱纹的影响。横向绕耳朵时，如果拉得太紧会量出死尺寸，容易戴不上去。比如儿童面具比成人小2-3厘米，所以得根据脸型调整。舞台剧面具还要多量1厘米，方便系带调整。上次我量朋友的脸，额头到下巴量了14厘米，耳朵到耳朵量了9厘米，结果戴普通款刚好，加宽款就有点松。这说明按这个方法量出来的尺寸，既能保证贴合又不影响活动。