要调感光度得半按快门对焦时改ISO，光线太强选低ISO别过曝，太暗就调高ISO别太黑。比如户外拍人脸，ISO100拍得清楚但可能太暗，这时候调到400左右既能保证画面亮，又能减少噪点。

为啥要这样调？因为ISO数值越高，进光量越多，光线强时ISO800会让画面过曝，比如晴天用ISO800，照片会像打光板似的白花花的。根据数据，ISO每提高一档，进光量翻倍，所以ISO100到200，快门速度得从1/125降到1/250才能平衡。但噪点也会跟着涨，ISO3200以上噪点像撒芝麻，影响画质。所以得根据场景灵活改，比如室内拍夜景，ISO3200能拍到清楚画面，但得用三脚架防抖，否则拍出来像蒙了层雾。要是手机用户，调ISO其实没相机自由，多数得开夜景模式，但有些专业模式能手动改ISO，比如小米手机能调到800左右，比自动模式好些。