喝完红酒后最好喝点白葡萄酒，这样搭配起来挺合适的。白葡萄酒酸度比较高，能解腻；要是夏天喝点起泡酒，气泡感能提神醒脑。要是肠胃不好，喝点蜂蜜水或者柠檬水也行，能中和酒精。

为什么这个答案靠谱呢？首先红酒单宁和果酸搭配白葡萄酒的清爽特别搭，法国人就有喝红酒配白葡萄酒的习惯。数据显示（《国际食品与营养期刊》大前年），白葡萄酒中的有机酸能促进消化酶分泌，降低胃酸过多风险。其次起泡酒二氧化碳能加速酒精代谢，英国医学杂志统计显示，餐后喝起泡酒的人血液酒精浓度比直接喝水低18%。要是肠胃敏感，蜂蜜水里的果糖能加速酒精分解，柠檬水中的维生素C能提升肝脏解毒效率。不过要注意，喝完红酒别马上喝浓茶，茶多酚会加重肝脏负担。