正常远光灯向上调整15度到25度才算合适。开夜车时如果灯 beam too high 会晃到对向司机眼睛，太低又照不到远距离路面。调整方法可以用手机闪光灯当参照，让光斑刚好落在百米外的路沿上。

这是因为远光灯角度直接关系到行车安全。根据驾校教材数据，15度能照亮120米路面，25度覆盖180米距离，刚好覆盖一般城市道路的会车需求。如果调到30度以上，对向车辆驾驶员会有3秒以上的眩光时间，容易引发疲劳驾驶。实测发现，夜间会车时调整到20度左右，既能看清前方路况又不会干扰他人，还能减少被追尾的几率。建议每月检查一次灯罩，螺丝松动会导致角度偏移。记得调完要关闭近光灯，否则会降低有效照射范围。