热启动得先注销旧进程再预热新进程，因为机器刚启动时系统资源还没准备好，直接运行会卡顿。比如手机重启时得先关掉所有应用，再重新打开，不然会卡得慌。注销旧进程是为了腾出内存空间，预热新进程是让CPU和内存先跑起来，这样新程序才能顺畅运行。

为啥得这么干呢？首先系统刚开机时内存和CPU都是空的，直接启动新程序就像让没吃饭的人搬重物，肯定使不上劲。注销旧进程能立刻清空内存，比如安卓手机重启时平均释放1.2GB内存，相当于清空了三个大型游戏。预热新进程能让CPU先跑几秒空转，这时候温度会从室温30℃升到45℃左右，相当于给机器喝杯温水醒醒脑。实验数据显示，预热后程序启动速度比不预热快0.8秒，内存占用减少20%。比如微信冷启动要3秒，热启动只要1.5秒，省下的时间够看一条朋友圈。要是省略注销步骤，系统得同时处理旧程序和新程序，就像一个人左手拿手机右手写作业，肯定手忙脚乱。所以注销+预热就像给机器做热身操，先拉伸再跑步，既安全又高效。