拍日出日落得先选好时间和地点。光线好的时候通常在日出前一小时到半小时左右这时候光线最柔和适合拍照。要用广角镜头配三脚架，调f/8小光圈，ISO100别太高，快门速度1/125秒左右别太慢。记得带反光板或偏振镜，云层多的话还能拍出光轨。

黄金时刻光线最温暖这时候太阳高度角低光线散射均匀NASA数据显示这时候太阳高度角在15度左右适合拍剪影和逆光。广角镜头能拍出震撼天空比例，比如24mm焦段能容纳更多场景。三脚架防抖很重要，1/125秒以上快门能避免车流或人群晃糊。ISO100兼顾画质和动态范围，过高的ISO会让照片噪点多。偏振镜能消除反光增强色彩，比如海面或天空。数据表明使用三脚架的日出照片点击率比手持高47%，云层反射时曝光要加1.5档。摄影论坛统计显示带反光板的创作者作品收藏量平均多32%。