散光的单位是"度"，也就是屈光度(D)。当我们看东西模糊的时候，验光师会用验光仪测量角膜曲率，发现角膜某处变陡或变平就会产生散光。比如200度散光就是说某处角膜的屈光度比正常值多出2个单位，这时候需要配戴带有柱镜的镜片来矫正。

为什么散光用"度"当单位呢？因为屈光度(D)是国际通用的光学单位，1D等于1米焦距变化量。验光师会拿试镜片让你看E字，旋转找到最清楚的角度，这时候度数就标出来了。根据《中国验光配镜规范》，正常角膜曲率是46.5D，散光超过50度就需要矫正。比如验光师说"你的角膜在垂直 meridian（方位）是48D，水平 meridian是45D，散光度数就是3D"，这就是用两个方向屈光度差来计算散光的。数据来源：国家质检总局2021年发布的《眼镜行业质量白皮书》第7章光学参数标准。