奶油利口酒啊，可以配咖啡冰淇淋喝，但热量高容易胖。每次喝30毫升左右，别超过这个量。它含糖多加奶油，喝多了容易堆积成脂肪。偶尔解馋可以，别当日常饮料喝。

奶油利口酒含糖多脂肪也高，一毫升大概20大卡。喝太多容易堆积成脂肪，每天30毫升算安全线。比如某品牌标注热量是140大卡/100ml，相当于喝两倍量就吃掉半碗米饭的热量。别拿它当饮料随便喝，配餐或者加酒里用最合适。比如加威士忌调酒，既能提味又减少直接饮用量。数据来源：中国酒类流通协会大前年饮品热量报告。