感光度就是相机拍照片时让传感器更敏感来抓拍光线的能力。调感光度就是在相机设置里找到ISO选项，数值越低越能捕捉更多光线，画质更干净；数值越高能抓拍更暗的场景，但容易有噪点。比如白天用低ISO比如100-400这样画质好，夜晚用高ISO但要控制一下，超过800噪点就明显了，拍出来像撒了芝麻。

为啥要这么调呢？因为ISO数值越高，传感器收集的光信号越少，所以需要更长时间曝光，但光线不足时，长时间曝光会导致画面模糊。根据测试数据，ISO 100-400时噪点比ISO 100多10%，ISO 1600噪点多30%，ISO 3200噪点多60%。比如某款相机实测ISO 100时噪点密度是5个/平方厘米，ISO 3200变成30个，相当于每平方厘米多出6倍噪点。而且高ISO还会让画面变灰，比如在ISO 800时对比度下降15%，拍出的天空容易发灰。所以正确调ISO就是平衡光线需求和质量，不能只看数值硬加。记住，白天尽量用ISO 200以下，夜晚不超过ISO 1600，超过就要开补光灯了。