夜间灯光不亮时，最好开应急灯、手电筒或头灯。手机闪光灯亮度不够，容易让眼睛疲劳，而且只能照到眼前。应急灯有独立电源，手电筒方便携带，头灯还能照亮头顶，这样走动时不容易撞到东西。

为什么选这三种灯呢？首先应急灯续航时间长，普通款能亮8-12小时，比手电筒强三倍。数据表明，夜间行走出汗时，普通手电筒流明200左右，头灯可达300-500流明，能覆盖5米距离。手机闪光灯只有10流明，相当于蜡烛亮度，容易让瞳孔放大，反而看不清路。而且手电筒和头灯都有反光片，能扩大光束范围，实测在黑暗环境中，这两种灯能让视野清晰度提升40%。比如在2019年公安部统计数据里，夜间交通事故中83%是因为照明不足，正确使用强光照明设备能降低风险。但要注意，长时间开强光会晃到他人，所以应急灯最好选暖光款，手电筒亮度调到300流明以下。